Webinar in diretta mercoledì 10 aprile ore 18.00 sul Canale Youtube del Cantiere delle donne

Attività fisica e ringiovamento possono essere in armonia solo con un allenamento specifico, studiato in tutti i suoi aspetti.

Per rallentare i segni del tempo, intensità, durata e modalità di esecuzione sono fondamentali. 

Quali criteri posso aiutarti a scegliere il tipo di esercizio più utile per te? 

In questo evento un po’ particolare parleremo di Fit&Face e FitBody&Face: la ginnastica facciale e la sua integrazione nell’allenamento per il corpo. Ad accompagnarci ci sarà Silvia Pengo , trainer del benessere e specialista del movimento che ha riservato per il Cantiere questo appuntamento!

Ti aspettiamo

Quando? Mercoledì 10 aprile, ore 18.00

Luogo? Sulla piattaforma ZOOM , a questo link!

E in diretta sul canale YOUTUBE del Cantiere delle donne!